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Auf gesunde Weise Gewicht zunehmen
Verminderte Leistungsfähigkeit, Müdigkeit und nicht zuletzt - das individuelle Wohlbefinden. Gründe für eine kontrollierte Gewichtszunahme können - genau wie bei einer Abnahme - vielfältig sein. Eine ausgewogene, vollwertige und insbesondere bedarfsdeckende Ernährung bildet die Grundlage für einen vitalen und leistungsfähigen Körper. ich helfe dir dabei, ein individuelles, entspanntes und bewusstes Ernährungsverhalten zu entwickeln. Damit dein Körper das bekommt was er wirklich braucht.
Finde heraus ob deine jetzige Ernährung dich mit allem versorgt was dein Körper braucht!
Wie funktionierts?
Die Analyse deines Ernährungsverhaltens gliedert sich grob in vier Abschnitte:
7-tägiges
Ernährungstagebuch
umfassendes
Anamnesegespräch
nährstoffspezifisches
Blutbild
individuelle
Zieldefinition
Erfahre mit dem Ernährungs-Check, ob deine Ernährung all deine Bedürfnisse deckt und sich mit deinen persönlichen Zielen vereinbaren lässt!
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